Metroterkini.com - Sebelum berbuka puasa, akan ada baiknya kalau kamu mengonsumsi minuman atau makanan yang manis atau segar terlebih dahulu. Tentu saja ketika berpuasa, perut kamu akan kosong selama beberapa jam. Membatalkan puasa dengan yang manis dan segar bisa mencegahmu berbuka dengan makanan secara rakus, dan mencegah berbagai macam masalah pencernaan.
Berikut adalah beberapa menu minuman manis dan segar untuk kamu berbuka puasa!
Es Teh Cincau
Berhubung kita masih harus #dirumahaja, dan nggak bisa terlalu banyak cari bahan-bahan yang ribet, es teh cincau adalah salah satu menu minuman manis yang bisa kamu buat di rumah! Resepnya simple banget kok!
Bahan:
2 kantong teh hitam
500 ml air panas
100 ml susu kental manis putih
250 g cincau/jelly hitam, potong kecil memanjang
es batu
Cara Membuat:
Seduh teh dengan air panas hingga kental. Dinginkan.
Tuang air teh kental dalam gelas yang ingin kamu sajikan
Beri susu kental manis, aduk rata.
Tambahkan cincau dan es batu.
Sajikan dingin!
Es Mangga Nata de Coco Selasih
Setelah nggak minum selama beberapa jam, bakalan enak banget kalau kamu berbuka dengan yang segar! Itu sebabnya, Es Mangga Nata de Coco Selasih bakalan jadi pilihan yang tepat buat kamu berbuka puasa! Berikut adalah resepnya:
Bahan:
1 buah mangga manis
500 ml air
200 gram Nata de Coco dengan airnya
100 gram gula pasir
1 sendok makan biji selasih yang sudah diseduh dengan air hangat
es batu secukupnya
Cara membuat:
Potong mangga menjadi kecil-kecil, masukkan ke dalam gelas bersama dengan gula dan air. Aduk merata.
Masukkan selasih bersama Nata de Coco dan airnya, cicipi terlebih dahulu.
Tambahkan es batu sesuai dengan selera. Siap disajikan!
Es Campur Jelly
Tahu nggak sih, jelly punya khasiat yang bagus banget buat pencernaan kamu? Itu sebabnya, Es Campur Jelly jadi pilihan yang tepat untuk berbuka puasa! Berikut adalah bahan dan cara membuatnya:
Bahan:
1 kaleng leci kalengan
800 ml jus leci
3 bungkus Nutrijel aneka rasa
100 ml air panas
1 bungkus selasih
1 sachet krimer
Cara Membuat:
Buat agar-agar Nutrijel seperti biasa.
Masak 100 ml air, tuang ke dalam mangkok isi creamer.
Aduk rata sampai warnanya seperti susu.
Masukkan nutrijel, jus leci, selasih, buah leci kalengan beserta airnya, dan creamer ke wadah baru, aduk rata.
Masukkan ke lemari es, hidangkan dengan tambahan es batu.
Lychee Yakult
yakult
Perpaduan manis asam dari Yakult bakalan seger banget buat kamu berbuka puasa! Selain gampang banget buahnya, bahan-bahannya juga nggak ribet kok. Berikut adalah menunya:
Bahan:
2 sdm Nata de Coco
2 botol Yakult dingin
1 cangkir air
6 buah leci kaleng
4 buah leci kaleng utuh
2 sdm sirup leci
Cara Membuat:
Blender Yakult, leci, air, dan sirup leci
Tuang ke dalam gelas, masukkan buah leci utuh dan Nata de Coco.
Es Jagung Jelly
Tahu nggak kalau jagung bisa dijadikan salah satu bahan untuk membuat minuman manis? Sumber karbohidrat yang satu ini bisa banget bantu membatalkan puasa supaya perut kamu nggak ‘kaget’. Berikut adalah resepnya:
Bahan:
1 buah jagung manis pipil (dikukus matang)
350 ml santan
susu kental manis putih secukupnya
1 sdt selasih, rendam hingga mekar
1 bungkus Nutrijel rasa kelapa muda
Nata De Co Co secukupnya
es batu secukupnya
Cara Membuat:
Campur dan aduk semua bahan ke dalam wadah
Tuang susu kental manis sesuai selera.
Sajikan dingin supaya lebih segar!
Es Teh Leci
lycheeteamonade-640
Last but not least, menu terakhir yang simple banget tapi bisa jadi sahabat kamu selama berbuka adalah es teh leci. Pasti pada familiar dong sama minuman yang satu ini? Cara buatnya bener-bener gampang kok!
Bahan:
5 buah leci
2 sdm gula pasir
1 kantong teh celup
es batu sesuai selera
250 ml air
daun mint sesuai selera
Cara membuat:
Seduh teh, tambahkan gula pasir. Aduk rata.
Beri buah leci dan daun mint.
Masukkan es batu.
Demikian beberapa resep minuman manis dan segar untuk menemani kamu berbuka puasa. Gimana menurut kamu? Ada yang tertarik untuk kamu buat? Share di komen ya!
