Metroterkini.com - Keriput terjadi bukan hanya pada orang tua saja, akan tetapi pada anak muda juga bisa misalnya terjadi penuaan dini. Keriput pada muka atau wajah sangat membuat anda tidak nyaman ketika berpenampilan, Keriput terjadi bukan karena usia anda saja yang bertambah akan tetapi salah satu faktor lain yng menjadi penyebab terjadinya keriput pada wajah yaitu sinar matahari dan juga makanan yang tidak sehat.
1. Lindungi dari sorotan Sinar Matahari secara langsung atau berlebihan
Ketika anda mau keluar rumah pada siang hari, maka gunakanlah dan oleskanlah terlebih dahulu tabir surya 20 atau 30 menit sebelum keluar rumah, Karena Sinar Matahari yang sangat terik merupakan penyebab utama yang menyebabkan terjadinya keriput pada wajah dan juga diusahakan jangan terlalu lama terkena sinar matahari.
2. Perbanyak minum Air putih
Supaya kulit kita selalu kenyal dan juga elastis, maka kulit kita membutuhkan air yang cukup. Pleh karena itu disarankan untuk Selalu meminum air putih yang cukup guna mencegah terjadinya keriput pada wajah, yang diakibatkan karena kulit kekurangan cairan.
Seperti yang terlansir di thehealthsite.com bahwa keriput ini bisa di cegah, yaitu ada delapan (8) tips untuk mencegah terjadinya keriput pada wajah anda, yakni sebagai berikut :
Cara Ampuh Mencegah Keriput Pada Wajah Secara Alami
Cara Menghilangkan Keriput di Wajah secara Alami. Penuaan merupakan proses alami yang tidak dapat dihindari setiap orang. Keriput atau garis halus akan muncul sebagai efek dari penuaan. Ketika seseorang menginjak usia 30 tahunan maka kemampuan kulit dalam memproduksi sel-sel baru akan berkurang. Namun terkadang kerutan muncul lebih awal dari yang seharusnya, inilah yang disebut penuaan dini. Seseorang mungkin akan merasa kesal ketika melihat kerutan-kerutan mulai bermunculan. Banyak perempuan yang rela mengeluarkan biaya untuk mengatasi keriput pada wajah, agar tetap terlihat muda walaupun usia tidak muda lagi.
Faktor yang Menyebabkan Munculnya Keriput
Genetik
Faktor keturunan atau genetik akan berpengaruh terhadap lebih cepat atau lebih lambatnya proses penuaan seseorang. Bersyukurlah bila anda memiliki orang tua yang awet muda, makaanda mewarisi genetik tersebut.
Kurang Tidur
8 jam sehari adalah waktu ideal yang diperlukan untuk tidur. Menurut Dr. Eddy Karta SpKK, “Malam hari adalah saat di mana sel-sel kulit memperbaiki din dengan membangun sel baru serta kolagen yang rusak. Proses ini terjadi melalui pembelahan sel-sel lapisan kulit, dan memproduksi lapisan sel kulit yang baru.” Maka dari itu tidur yang cukup penting untuk kesehatan kulit.
Jarang Olahraga
Bila anda malas untuk berolahraga, anda akan merugi. Karena salah satu manfaat berolahraga adalah untuk memperbaiki kulit dan melindunginya dari resiko kanker kulit. Cobalah untuk sering berolahraga seperti senam aerobik sebanyak beberapa kali dalam seminggu.
Pola Makan Tidak Sehat
Bila asupan vitamin, mineral, dan protein cukup maka pembentukan kerutan di wajah akan terhambat. Perhatikanlah pola makan anda agar kulit tetap sehat.
Penggunaan Produk Kosmetik
Berhati-hatilah menggunakan produk kosmetik, karena kandungan kimia di beberapa produk kosmetik akan membuat kulit wajah rusak dan menimbulkan keriput. Jika menggunakan produk kosmetik, anda harus menyesuaikan dengan kondisi jenis kulit yang anda miliki agar pengaruh efek dari penuaan dini tidak cepat muncul di wajah anda.
Sinar Matahari
Jika anda berada terlalu lama di bawah sinar matahari, ini akan menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam, serta munculnya keriput di wajah anda. Maka gunakanlah tabir surya untuk menangkal paparan sinar matahari.
Dehidrasi atau Kekurangan Cairan
Dehidrasi dapat menyebabkan keriput di wajah. Dengan berkurangnya cairan dalam tubuh , maka tubuh tidak akan mampu memberikan kelembaban bagi kulit. Dengan berkurangnya kelembaban di kulit tersebut tentunya akan menyebabkan kulit lebih cepat kering dan keriput akan muncul di wajah anda.
Menghilangkan Keriput di Wajah secara Alami
Nanas
Nanas berguna untuk menghilangkan keriput di wajah. Anda cukup mengoleskan daging buah nanas pada wajah lalu diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air sampai bersih.
Daun Teh
Teh adalah minuman alami yang sehat. Teh dapat menyehatkan kulit dan mengurangi munculnya keriput di wajah. Rajin-rajinlah meminum teh tapi jangan teh kental.
Ketimun
Ketimun dapat mengatasi keriput. Anda dapat mengiris tipis mentimun kemudian ditempelkan pada wajah yang sudah bersih, ini bermanfaat untuk menyegarkan dan menghilangkan keriput pada kulit wajah.
Minyak Kelapa
anda dapat menggunakan minyak kelapa murni untuk mengatasi keriput. Oleskan saja minyak kelapa hangat pada wajah. Hal ini berguna untuk mengangkat kulit kering yang menimbulkan keriput.
Tomat
Tomat bisa digunkan untuk mencegah keriput di wajah anda. Dengan tomat kelembaban dan kekencangan kulit dapat dipertahankan. Caranya mudah cukup iris-iris tomat lalu tambahkan madu dan dicampur rata, dioleskan pada wajah, ini efektif untuk menghilangkan keriput.
Minyak Zaitun
Minyak zaitun sangat cocok untuk perawatan kecantikan. Adapun caranya anda lakukan saat sebelum tidur, caranya anda cuci muka dahulu dengan air dingin, lalu oleskan minyak zaitun. Dan diamkan. Saat keesokkan harinya, baru anda bilas dengan sabun pembersih .
Selamat membaca.
