Metroterkini.com - Gigi yang kuning akan seringkali membuat orang tidak percaya diri karena akan merusak senyum. Selain itu gigi yang kuning juga memberikan kesan seseorang yang tidak menjaga kebersihan gigi, Bun.
Pada dasarnya gigi kuning tidak hanya disebabkan oleh kondisi kebersihan gigi akibat jarang menggosok gigi. Pasalnya gigi kuning bisa disebabkan oleh beberapa hal lain, Bun. Misalnya gigi yang kuning bisa disebabkan oleh makanan atau minuman yang kita konsumsi serta adanya kebiasaan merokok.
Untuk menghilangkan warna kuning pada gigi terdapat berbagai cara memutihkan gigi yang bisa Bunda coba. Cara memutihkan gigi ini termasuk cara yang alami hingga yang instan. Namun, kesemuanya bisa dilakukan sendiri di rumah.
Cara memutihkan gigi dengan alami
1. Menggosok gigi secara rutin
Selain memberikan efek putih pada warna gigi, menjaga kebersihan gigi dan mulut dapat secara rutin juga bisa menjaga aroma nafas. Ini akan meningkatkan kepercayaan diri saat Bunda bersosialisasi.
Untuk membersihkan gigi dan mulut secara rutin, Bunda bisa menggosok gigi secara minimal dua kali sehari. Sebagai tambahan kebersihan, Bunda bisa menggunakan dental floss (benang gigi) untuk membersihkan kotoran yang menyempil.
2. Menggosok gigi dengan baking soda
Cara memutihkan gigi yang aman dan terbukti efektif adalah dengan menggosok gigi dengan baking soda. Tidak sedikit lho, Bun produk pasta gigi yang menambahkan baking soda ke dalam komposisinya. Untuk melakukan ritual gosok gigi dengan baking soda, Bunda bisa menambahkan satu sendok teh baking soda kemudian ditambah dengan satu sendok teh air. Kemudian gosok gigi dengan campuran tersebut.
3. Memakan buah yang mengandung asam malat
Asam malat dipercaya memiliki kemampuan dalam memutihkan gigi serta dapat mengurangi noda yang ada pada gigi. Buah yang mengandung asam malat ini antara lain seperti stroberi, semangka, dan apel. Selain buah yang mengandung asam malat tersebut, juga terdapat beberapa buah yang diklaim dapat memutihkan gigi seperti pepaya, nanas, dan jeruk.
4. Berkumur dengan minyak nabati
Cara memutihkan gigi secara alami yang bisa dicoba adalah dengan berkumur dengan minyak kelapa yang memiliki kandungan minyak nabati. Di dalamnya terdapat laurat yang mampu mengurangi radang yang terjadi pada mulut serta dapat membunuh bakteri akibat penumpukan plak dan kerusakan gigi.
Cara penggunaan minyak kelapa ini dengan takaran sesendok makan dan berkumur selama beberapa menit. Lakukan hal ini secara rutin dilakukan dan setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal.
5. Mengurangi rokok
Penyebab noda kuning akibat rokok sangat sulit untuk dibersihkan. Bagi mereka yang merokok akan mengalami permasalahan kesehatan mulut seperti peradangan pada gusi hingga kanker mulut. Bukan hanya itu saja, Bun banyak juga bahaya dari merokok seperti dapat merusak paru dan jantung serta penyakit lainnya.
Selain itu untuk cara untuk memutihkan gigi yang lain adalah dengan mengurangi konsumsi minuman seperti kopi, teh, maupun soda yang dapat mengubah warna gigi. Bila beberapa cara alami memutihkan gigi tersebut sudah dicoba namun tidak menghasilkan hasil yang berarti maka Bunda perlu mengunjungi dokter spesialis gigi agar mendapatkan penanganan yang tepat. [**]