Metroterkini.com - Ini cara alami dan mudah dilakukan yang bermanfaat untuk kesehatan, salah satunya memakai kaus kaki basah saat tidur.
Manfaat memakai kaus kaki basah saat tidur sebenarnya sudah lama dipercaya mampu meredakan beberapa keluhan tubuh, meski secara ilmiah belum ada penelitian yang membuktikannya.
Namun, tak ada salahnya mencoba, bukan? Ketahui manfaat memakai kaus kaki basah saat tidur seperti dirilis Tabloidnova, dan coba praktikkan kala Anda merasa keluhan berikut:
1. Memakai kaus kaki basah saat tidur bisa meredakan demam
Jika suhu tubuh Anda naik dan tak kunjung stabil meski Anda telah menelan tablet pereda panas tubuh, Anda bisa mencoba trik ini.
Isi mangkuk dengan dua gelas air, tambahkan satu sendok makan cuka. Rendam sepasang kaus kaki dalam campuran ini, lalu peras hingga airnya berkurang dan tak menetes. Lalu, gunakan kaus kaki basah tersebut saat Anda tidur. Dalam 40 menit, pengobatan kaus kaki basah ini dipercaya bisa menurunkan suhu tubuh.
Pasalnya, cuka meningkatkan aliran darah dan menurunkan demam. Memakai kaus kaki basah yang telah diberi cuka juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah masalah kesehatan lebih lanjut.
2. Memakai kaus kaki basah saat tidur bisa mengurangi batuk
Trik terbaik untuk menyingkirkan batuk yang tak kunjung sembuh adalah tidur dengan sepasang kaus kaki basah.
Tambahkan 2 cangkir susu ke dalam mangkuk, lalu satu sendok makan madu dan 2 buah bawang ukuran besar yang dipotong dadu atau diiris. Diamkan campuran tersebut selama 15 menit, lalu celupkan sepasang kaus kaki. Peras hingga kelebihan air tiris, lalu pakai selama Anda tidur malam.
Susu dan bawang dapat menenangkan batuk karena bersifat antibakteri dan anti-inflamasi. Ia juga bisa mengencerkan dahak.
3. Memakai kaus kaki basah redakan konstipasi
Apakah Anda tahu bahwa tidur dengan kaus kaki basah dapat membantu membersihkan dan menyembuhkan perut yang bermasalah? Pasalnya, obat ini bertindak sebagai pencahar ringan.
Yang perlu Anda lakukan adalah mencampur satu cangkir air dengan setengah sepotong keju, setengah apel, satu sendok makan madu, dan satu sendok teh biji rami di dalam mangkuk.
Tempatkan kaus kaki wol dalam larutan, lalu peras hingga kelebihan airnya hilang. Gunakan kaus kaki basah tersebut untuk mengobati sembelit.
Memakai kaus kaki basah saat tidur memperbaiki masalah pencernaan
Rebus biji jinten dan biji adas dalam air selama 15 menit. Celupkan kaus kaki dalam larutan tersebut, lalu peras. Setelah itu, kenakan kaus kaki basah saat tidur.
Obat alami ini dipercaya bisa menyembuhkan masalah pencernaan Anda dalam waktu kurang dari setengah jam. Wah, hebat bukan? Benih jinten dan adas secara tidak langsung membantu meningkatkan sirkulasi darah di perut, sehingga Anda terhindar dari infeksi.
Memakai kaus kaki basah saat tidur menghilangkan lemas akibat kelelahan
Anda juga bisa mengambil manfaat dari pengobatan sederhana ini ketika tubuh terasa lelah dan lesu.
Tambahkan satu sendok makan minyak kayu putih dalam semangkuk air, rendam kaus kaki bersama dengan kaki Anda di dalam mangkuk tersebut. Keringkan kaki dengan handuk, peras kelebihan air dari kaus kaki, lalu kenakan kaus kaki.
Minyak kayu putih dapat membantu mencerahkan suasana hati Anda, membuat Anda merasa aktif dan segar.
Memakai kaus kaki basah saat tidur menghilangkan mimpi buruk
Salah satu manfaat yang bisa Anda petik dari memakai kaus kaki basah saat tidur adalah menghilangkan mimpi buruk. [tbn]
