Metroterkini.com - Clinical Practice Director of Nice, Professor Mark Baker dikutip dari Daily Mail menyerukan pengobatan yang baik untuk nyeri punggung atas dan bawah adalah berolahraga, seperti peregangan, aerobik, dan yoga.
National Health Service (NHS) di Inggris mengatakan, parasetamol dan akupuntur tidak lagi diperbolehkan karena kurangnya bukti keduanya benar-benar bekerja. Jika tak segera ditangani, nyeri punggung menyebabkan kecacatan yang bisa lebih parah dari kondisi lainnya, seperti penyakit jantung dan malaria.
"Untuk sebagian besar, gejala bisa mereda dalam beberapa hari. Namun, untuk beberapa orang juga rasa sakit dapat bertahan untuk waktu yang lama," kata , Jumat (25/3/2016)
Mark menjelaskan, sakit leher juga merupakan penyebab utama masalah kesehatan di Inggris yang menduduki posisi kedua setelah nyeri punggung. Dia percaya, gaya hidup yang buruk, kerap membungkuk selama bekerja, menjadi penyebabnya. Menurut NHS, nyeri punggung bisa menjadi tanda dari kondisi serius seperti patah tulang belakang atau kanker dalam kasus yang sangat jarang.
Dalam kebanyakan kasus, nyeri punggung bukan indikasi kerusakan atau penyakit serius, melainkan keseleo kecil dan saraf terjepit.[healt/Daily Mail]