Metroterkini.com - Andien cukup memperhatikan kesehatan dengan menjaga keseimbangan pola hidup. Ia rutin latihan gym dan mengatur asupan makanan yang dikonsumsi. Bahkan sudah 6 tahun ini Andien tak pernah mengonsumsi nasi.
"Nasi sudah nggak makan enam tahun lalu. Untuk karbohidrat, biasanya aku makan ubi, nasi merah, dan kentang," ungkap Andien di Kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Selasa (6/5).
Andien benar-benar menjaga asupan makanan yang ia konsumsi. Andien benar-benar menjaga asupan makanan yang ia konsumsi.
Tak hanya itu, Andien memilih membawa bekal dari rumah ketimbang beli makanan di luar. Menurut Andien, makanan yang disiapkan sendiri lebih terjamin kebersihannya.
"Aku selalu bawa bekal dari rumah, orang malah bingung. Orang bilang, 'kok Andien bawa bekal?' Kalau nggak bawa mempermudah kita makan di jalan yang sembarangan. Bawa bekal itu berguna banget," papar Andien.
Selain itu Andien juga menjaga tubuh dengan istirahat yang cukup. "Tapi yang jelas semuanya seimbang, antara pola makan, istirahat, dan olahraga," tandasnya. [kpl]
