Belasan Khasiat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh

Ahad, 07 Juli 2013 - 00:00:14 WIB
Share Tweet Instagram


Air kelapa sangat banyak mengandung manfaat yang sungguh sangat luar biasa bagi tubuh manusia, Buah yang banyak tumbuh didaerah tropis ini memang sangat nikmat sekali untuk dikonsumsi sebagai minuman penyegar dahaga di siang hari dengan cuaca yang sangat panas.  

Manfaat dari air kelapa selain untukmpelapas dahaga, ternyata dalam dunia medis bisa di jadikan sebagai cairan obat pengganti infus. Berarti Air kelapa mengandung vitamin dan mineral, zat besi serta ion yang sangat penting sekali untuk tubuh kita, karena jika disandingkan dengan infus air kelapa memiliki kedududkan yang setara.

Dalam 30 ml air kelapa terkandung 61 mg potasium, 5,45 mg sodium, dan 1,3 mg gula. Kandungan lainnya adalah magnesium, kalsium, vitamin B dan C, zinc, selenium, iodine, serta sulfur, artinya dalam buah ini terkandung berbagai zat yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.

Berikut manfaat kandungan air kelapa fersi Kabarriau untuk kesehatan tubuh manusia :

             1. Membuat tubuh hidrasi
             2. Membantu menurunkan berat badan
             3. Meningkatkan sistem imun
             4. Meningkatkan sirkulasi
             5. Menghilangkan mual
             6. Mengobati pasien kolera
             7. Baik untuk pencernaan
             8. Menjaga keseimbangan elektrolit
             9. Mengatasi infeksi saluran kencing
             10. Menjaga kesehatan kulit

Artikel ini di Kutip dari berbagai sumber.(Basko)


TULIS KOMENTAR

BERITA TERKAIT