Alpukat Turunkan Kolesterol dan Baik untuk Kulit Wajah

Jumat, 05 Januari 2018 - 12:50:51 WIB
Share Tweet Google +

loading...

Metroterkini.com - Alpukat, buah yang cukup populer di kalangan pecinta buah, khususnya bagi para penggemar jus.

Bentuknya yang aneh ternyata tak seaneh rasanya, sebaliknya, banyak dari kita yang gemar mengonsumsi alpukat sebagai jus, bukan?

Buah dengan nama ilmiah Persea Americana ini ternyata memiliki manfaat yang baik bagi kecantikan wajah, terutama jenis kulit wajah Indonesia.

Tak banyak yang tahu bahwa buah berwarna hijau kekuning-kuningan ini mengandung 25 nutrisi yang baik dan penting untuk tubuh, termasuk diantaranya vitamin A, B, C, E, K, tembaga, besi, fosfor, magnesium dan potasium.

Nah, kalau manfaatnya untuk kulit wajah adalah dari kandungan minyak yang terdapat dari alpukat.

Biasanya, minyak pada alpukat kerap ditambahkan dalam kosmetik-kosmetik, karena minyak tersebut dipercayai mampu menjaga dan membuat kulit jadi lebih bersinar.


Berikut sejumlah manfaat alpukat bagi kulit wajah dilansir nova!

1. Meremajakan kulit
Hidup di negara beriklim lebih dari satu, membuat kita khususnya para perempuan harus ekstra hati-hati menjaga kulit, terutama area wajah.

Kadang, cuaca yang tak menentu bisa menyebabkan tekstrus kulit wajah kerap berubah-ubah.

Selain itu, kita juga berpotensi terkena radikal bebas yang berbahaya bagi kulit.

Kandungan vitamin C, E dan flavonoid pada alpukat ternyata bagus untuk mencegah kita terkena radikal bebas, loh.

Selain itu, kandungan dalam alpukat juga bisa mengatasi kulit yang mengelupas akibat kekurangan cairan atau kering.

2. Menghaluskan kulit
Siapa yang suka dan nyaman dengan kulit wajah yang kasar? Sudah pasti tidak ada ya.

Namun, dengan segudang aktivitas padat sangat memungkinkan kita memiliki tekstur kulit wajah yang kasar imbas terkena polusi dan paparan sinar matahari langsung.

Nah, alpukat bisa kita gunakan untuk menghaluskan kulit wajah, bahkan kulit area tubuh lainnya, seperti telapak tangan ataupun sikut.

3. Melembabkan kulit
Nah, kalau yang satu ini, kita bisa memulainya dengan membuat masker alpukat.

Kita bisa mencampurkan alpukat yang sudah dihancurkan dengan yoghurt tanpa rasa atau madu asli.

Hal ini lantaran kandungan minyak dan vitamin E pada alpukat terbukti mampu memberikan kelembaban pada kulit, teruta jika kita sedang memiliki kulit yang kering.

4. Mengatasi kulit berminyak
Selain baik untuk mengatasi kulit kering karena dehidrasi. Alpukat juga bisa membantu kita mengatasi kulit yang berminyak.

Caranya sama, yakni mengubahnya menjadi sebuah masker. Bedanya, kali ini alpukat bisa dicampur dengan putih telur atau lemon.

Baiknya gunakan selama 15 hingga 20 menit lalu bersihkan dengan air hangat perlahan.

5. Hilangkan bekas jerawat
Jerawat adalah masalah wajah yang paling tidak disenangi para perempuan.

Selain karena bisa menganggu pandangan, keberadaan jerawat juga bisa mempengaruhi tingkat kepercayaan diri kita, bukan?

Kini, banyak klinik-klinik kecantikan yang menawarkan berbagai perawatan wajah demi menghilangkan jerawat dan bekasnya.

Namun, jika kita masih bisa melakukannya dengan cara alami dan murah meriah, kenapa tidak?

Caranya mudah kok, cukup campurkan alpukat yang sudah hancur dengan beberapa tetes minyak zaitu. Aduk perlahan hingga teksturnya berubah menjadi saus pasta.

Setelah itu silahkan oleskan di wajah, terutama di area yang berjerawat.

Itu dia beberapa manfaat alpukat untuk kecantikan wajah yang sehat dan juga bersinar, selamat mencoba sahabat MTC.[*]


 

loading...

TULIS KOMENTAR

BERITA TERKAIT